Conoscere meglio la propria visione
La visione accompagna ogni momento della giornata: mentre lavoriamo, studiamo, usiamo dispositivi digitali o stiamo all’aperto. Conoscere meglio il proprio sistema visivo e le proprie abitudini aiuta a riconoscere situazioni di affaticamento e a capire quando approfondire una determinata esigenza visiva.
In questa sezione raccogliamo informazioni e consigli dedicati al benessere visivo, ai principali difetti della vista, alla scelta degli occhiali da lettura e all’uso corretto delle lenti a contatto, con un linguaggio semplice e diretto. L’obiettivo è offrirti contenuti utili per conoscere meglio la tua visione e affrontare con maggiore consapevolezza le esigenze della vita quotidiana.
Benessere visivo
Il benessere visivo è legato anche al modo in cui utilizziamo la vista ogni giorno e alle condizioni nelle quali svolgiamo le nostre attività. Luce, postura, tempo trascorso davanti agli schermi, esposizione al sole e abitudini quotidiane possono influire sul comfort visivo.
In questa sezione parleremo di buone abitudini, protezione dai raggi UV, affaticamento visivo, utilizzo dei dispositivi digitali, lenti a contatto, ambiente di lavoro e altri aspetti legati alla vita quotidiana.
Informazioni semplici e pratiche per prestare maggiore attenzione alla propria visione e al proprio comfort visivo. Approfondisci qui.
Difetti visivi
Miopia, ipermetropia, astigmatismo e presbiopia sono tra i principali difetti visivi e possono manifestarsi in modo diverso a seconda delle caratteristiche della persona, dell’età, delle abitudini e delle sue esigenze quotidiane. Conoscerne le caratteristiche permette di comprendere meglio alcune difficoltà nella visione da lontano o da vicino e di orientarsi con maggiore consapevolezza quando si avverte un cambiamento nella qualità della visione.
In questa sezione approfondiremo i principali difetti visivi attraverso spiegazioni semplici, esempi pratici e informazioni utili per conoscere meglio il proprio modo di vedere e comprendere le diverse possibilità di correzione. Approfondisci qui.
Test difetti visivi
Attraverso alcune domande e prove di carattere informativo, è possibile confrontarsi con situazioni legate alla visione da lontano, alla visione da vicino e alla percezione delle immagini. Il test può aiutarti a riconoscere alcuni segnali che meritano maggiore attenzione e a conoscere meglio le principali difficoltà visive, come miopia, ipermetropia, astigmatismo e presbiopia.
Il test non sostituisce un’analisi visiva professionale o una valutazione medica, ma può essere uno strumento informativo per comprendere meglio alcune caratteristiche della propria esperienza visiva e, quando necessario, orientarsi verso un approfondimento professionale. Fai il test qui.
Occhiali da lettura
Dopo i 40-45 anni la vista da vicino cala a causa della presbiopia, un naturale processo di invecchiamento dell’occhio che rende faticoso leggere lo smartphone o le etichette. L’occhiale giusto restituisce una visione nitida, ma non esiste una soluzione universale. Le lenti ideali cambiano in base alle tue necessità personali: contano il tempo passato al computer, la lettura di libri, le distanze di lavoro e la postura.
In questa guida mettiamo a confronto occhiali da lettura (approfondisci qui), lenti office e lenti progressive (approfondisci qui), spieghiamo quando gli occhiali premontati possono bastare e quando invece conviene un occhiale su misura, e ti aiutiamo a capire quando è il momento di fare un controllo della vista.
Lenti a contatto: uso sicuro
Le lenti a contatto offrono libertà e comfort: permettono di muoversi senza ingombri, di fare sport con maggiore praticità e di non preoccuparsi delle lenti che si appannano. Usate nel modo corretto, sono una soluzione sicura per la visione di ogni giorno. La salute degli occhi però dipende molto dalle abitudini quotidiane: igiene delle mani, manutenzione delle lenti e del portalenti, rispetto dei tempi di utilizzo e attenzione ai primi segnali di fastidio. Sono gesti semplici, ma fanno la differenza.
Abbiamo raccolto in un decalogo le regole fondamentali per usare le lenti in sicurezza, dalla cura del portalenti al contatto con l’acqua, dal riposo notturno alla secchezza oculare. Approfondisci qui.
Come leggere la ricetta dell’oculista
Sfera, cilindro, asse, addizione: la ricetta dell’oculista è un documento denso di sigle, simboli e numeri che a prima vista possono sembrare un codice difficile da interpretare. Spesso ci si ritrova a fissare quei dati chiedendosi cosa significhino esattamente per la salute dei propri occhi. In realtà, non serve essere esperti: basta conoscere il significato di poche abbreviazioni chiave per decifrare la propria prescrizione e capire esattamente quale difetto visivo deve essere corretto.
In questa guida spieghiamo, con esempi pratici, come è organizzata la ricetta, cosa significano i valori per lontano e per vicino, a cosa serve la distanza interpupillare e cosa fa la differenza quando la ricetta diventa un paio di occhiali. Approfondisci qui.
Lenti fotocromatiche Transitions®
Occhiali da vista che, quando serve, si scuriscono fino a diventare simili a occhiali da sole: le lenti fotocromatiche Transitions® si adattano da sole alla luce, chiare al chiuso e scure all’aperto. Con un solo paio di occhiali correggi il tuo difetto visivo e proteggi gli occhi dai raggi UV, tutto l’anno. Una soluzione pratica per chi passa spesso dalla casa all’ufficio e alle attività all’aria aperta, senza dover cambiare occhiali.
In questa guida rispondiamo alle domande più frequenti: come funzionano, perché sceglierle al posto delle lenti chiare, quanto tempo impiegano a tornare chiare e quali soluzioni esistono per chi guida. Approfondisci qui.
Lenti progressive e lenti office
Con l’arrivo della presbiopia, chi porta già gli occhiali per lontano si ritrova a cambiare continuamente occhiale: uno per guidare e guardare la TV, uno per leggere libri e smartphone. E lo schermo del computer spesso non è a fuoco né con l’uno né con l’altro. Le lenti progressive coprono tutte le distanze con un solo paio, mentre le lenti office sono pensate per chi passa molte ore alla scrivania o al computer. In questa guida le mettiamo a confronto, spieghiamo punti di forza e limiti di ciascuna, perché la qualità della lente fa la differenza e come scegliere la soluzione più adatta alle tue giornate, anche affiancando le due lenti: una per il lavoro e una per il tempo libero. Ti spieghiamo anche cosa aspettarti nei primi giorni di utilizzo e come rendere l’adattamento più semplice e veloce. Approfondisci qui.
Il benessere visivo parte dall’informazione
Conoscere meglio la vista e le sue esigenze aiuta a compiere scelte più consapevoli.
Informazione, prevenzione e consapevolezza sono elementi fondamentali
per prendersi cura della propria vista in ogni fase della vita.